Unsere Karate-Tiger und Anfänger werden mit ersten Informationen und Kenntnissen vertraut gemacht. Hierzu zählen Regeln und Rituale. Respekt, Vertrauen und Achtung stehen im Vordergrund. Tiger und Anfänger lernen ihren Geist und Körper auf das Training zu konzentrieren. In spielerischer Form wird ihnen der Karatesport vermittelt.

Montag, 16:00 – 18:15 Uhr
Ort: TV-Turnhalle
Trainerin: Sonja Berninger (2.Kyu)

Aufnahmestopp

In dieser Stunde nehmen Karatekas ab Stufe Gelbgurt (8. Kyu) teil. Hier wird auf das Wissen, welches die Kids als Tiger erworben haben aufgebaut. Die drei Elemente Kihon (Grundschule), Kata (Formen) und Kumite (Kampf- und Partnerübungen) gewinnen an Bedeutung. Angriffs- und Abwehrtechniken werden technisch genau erlernt, die Atmung unterstützend eingesetzt. Spielerische Elemente kommen dabei nicht zu kurz.

z.Z. kein Angebot