Ab 23.April 2018 wieder „LAUF10!“ beim TV Mömlingen

verfasst von geschaeftsstelle am 09.04.2018

Wer sich schlapp fühlt und seine müden Knochen wieder einmal richtig in Schwung bringen will, für den bietet auch 2018  die Aktion Lauf10! die beste Gelegenheit, gute Vorsätze in die Tat umzusetzen. Das Laufprojekt der Abendschau im Bayerischen Fernsehen, dem Bayerischen Landes-Sportverband, dem Bayerischen Leichtathletik-Verband, der TU München sowie B5 aktuell als Medienpartner startet am 23. April und endet am 01.07.2018 mit dem abschließenden 10 km – Lauf.

Die Erfolgsaktion, an der sich in den vergangenen Jahren viele tausend Menschen in ganz Bayern beteiligt haben, findet in diesem Jahr bereits zum elften Mal statt. Damit niemand alleine laufen muss, bietet der TV Mömlingen, unter der Federführung von Klaus Reis, auch 2018 wieder einen Lauf10!-Treff an, der das professionelle Trainingsprogramm dieser Aktion in die Tat umsetzt.

10 Kilometer in 10 Wochen

Ziel des Trainingsprogramms für Einsteiger ist es, nach den besagten 10 Wochen einen Zehnkilometerlauf absolvieren zu können. Offizieller Auftakt von LAUF!10 ist der 23. April. Ab diesem Termin steigern die Teilnehmer in zehn Wochen nach professionellen Trainingsplänen ihre Fitness und Ausdauer. Schließlich heißt es: LAUF 10!. Wer zum Abschluss der 10 Wochen Lust hat, seine neu erarbeitete Sportlichkeit und Kondition mit vielen anderen Teilnehmern gemeinsam auszuprobieren, der kann am 01. Juli gemeinsam mit dem Lauftreff Mömlingen am Barbarossalauf in Erlenbach teilnehmen. Der Erfolg gibt uns Recht, bisher haben es alle Teilnehmer geschafft!

LAUF10! beim TV Mömlingen

Hierfür bietet der TV Mömlingen regelmäßig einen LAUF 10!-Treff an, denn im Team macht Sport einfach mehr Spaß. Auch das Durchhalten fällt leichter! Wer mit uns für LAUF10! trainieren möchte, kann sich ab sofort bei Klaus Reis, Tel.:06022-8346, klaus.reis[at]allianz.de anmelden. Der TV Mömlingen bietet das LAUF10!-Training unter fachkundiger Leitung an. Treffpunkt für jeweils eine Stunde Training ist ab dem 23.04.2018 bei Wind und Wetter im TV Stadion hinter den Tennisplätzen:

Montags um 18:30 Uhr
Mittwochs um 18:00 Uhr
Samstags um 14:00 Uhr

Los geht´s, anmelden und dabei sein !

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